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めがめ

2022.06.25

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：7分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目は下段で。上段は肌がチリチリするくらいに熱くて、最高にととのった。滝汗!!全身にあまみ!!

歩いた距離 3km

女

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
10

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