まっくす

2023.01.15

5回目の訪問

本日はこちら。

まずは、身体を洗い内湯の薬湯に。

そして、サウナ室に。

①サウナ(上段、ロウリュ無)8分→水風呂30秒→外気浴7分
②サウナ(下段、ロウリュ有)10分→水風呂40秒→外気浴6分
③サウナ(上段、ロウリュ無)9分→水風呂50秒→外気浴7分
④サウナ(中段、ロウリュ無)8分→水風呂40秒→外気浴7分

その後、炭酸泉→露天と入り終了。

本日はホームのこちらへ。
まずサウナから。
やっぱいつも思いますが、いいですね😀
相変わらず上段と下段だと20℃ぐらいの
差がありますがロウリュの時と場所を変えたりと
色々と楽しめますね😃
また、今日もですが
7時はロウリュ無しなのですが、
スタッフの方から「水足しま〜す」と。
それがハッカ形のス〜ス〜するような
蒸気が結構舞い上がりますね。
通常のロウリュとは多少気がする🤔
どちらにしろ気持ち良いんですよね!

続いて、水風呂ですが、
温度も15.5前後に保たれ、
安定のジャバジャバと大量の水が出ていて
さらにバイブラも加わり
言うことありません◎

そして外気浴は、
広くはないスペースですが椅子が
所狭しと並べられていてゆっくり出来ます😊

その他にも、薬湯や炭酸泉や露天の温泉も
気持ち良くあっと言う間の
7時30分になり重量です😅

相変わらずスタッフの方々の
サウナに対する想いやお客さんのマナーが
非常にいいですよね😌
皆さん静かにサウナを楽しんでいるのが
いつも嬉しくなります👍
自分もそういう風に思ってもらえる
サウナライフをしていきたいです。

まっくすさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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