さく

2024.06.22

151回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝活。5時ちょいすぎイン
久しぶりの5時台。なんとか30の暁に滑り込み。
最高すぎた。
6時30の暁は、両面焼き受け忘れてしまったー
あまみ出まくりで朝から最高でした。

  • 水風呂温度 14.7℃
0
28

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