さく

2024.03.02

132回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝活。6時少し前にイン。
6時の暁はギリギリ滑り込み。
6時30の両面焼きは、ブロワーがー!
最高の朝でした。

  • 水風呂温度 15.5℃
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