おと

2023.03.12

6回目の訪問

お久しぶりです利久🍵♨️
最近はばんどうに浮気しがちでしたが、利久
もやっぱりいいね…!

中温サウナのUFOロウリュ見たさに中温⇨高温⇨中温⇨水風呂⇨休憩と長めの1セット
しーーっかり汗かいてデトックス!
心身ともにすっきり◎

暖かくなってきたので水風呂しっかり入ってからでも外気浴が気持ちいい🫠
曇ってたので星は見えなかったけど、ぼーっと寝っ転がってリラックス🌿

しんどかった肩凝りと頭痛も心なしか軽くなって帰宅です👏

本日もありがとうございました!

明日から京都に出張!果たして京都の銭湯サウナには行かれるのか…?
(毎日サウナのレディースデーに行けないのは悲しい💔)

  • サウナ温度 70℃,90℃
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