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蒼いヒゲ

2022.06.20

18回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：最近、筋トレのためのジムではなく、サウナに入るついでに、筋トレしてるようになってきてます

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