地図からサウナが探せる！

フィットイージー羽村店

スポーツジム - 東京都羽村市 会員のみ

Shogo

2024.10.09

10回目の訪問

北海道中のサウナを巡った北海道バイク旅から帰ってきてから初めてのサウナ！

今日は背中のトレーニングをメインに、筋トレ→ランニング→サウナのフルコース！

トレーニングとランニングでしっかり汗を流した後、追い打ちをかけるように入るサウナはまた格別！！
水風呂も真夏に比べて徐々に温度が下がってきました！真冬はさらに10℃ほど下がるので楽しみ！

サウナでもしっかりと汗を流してととのいました！

最後のセット終えるあたりでめちゃくちゃ人が入ってきたのは驚いた！ここのサウナが自分が入っているタイミングで満席になったのは初めて見ました！