Shogo

2026.03.22

18回目の訪問

日曜ジムサウナ!

今日は下半身を割と重めに追い込み→30分ラン→サウナのメニュー!

トレーニングとランでしっかり汗をかいてから、さらにサウナで追い込み!

久しぶりにどこにも出かけない休日でしたが、かなり有意義な過ごし方ができました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!