名波冠弥

2023.04.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:7,10,7
水風呂:30x3
休憩:7x3
合計:3セット
おかわりサウナ。
道の駅に併設されてると勘違いして一度通り過ぎたら、まさかの10キロ戻る。
ストーブ並びのとこに座っても85度くらいかと思ったら、3回目に対角の場所で93度を浴びる。
通気孔真下だから若干アウフグース気味?
水もこっちはキンキンだった。
外気温がそもそもこっちはだいぶ寒い。
あとはまた道の駅まで10キロ戻る。

名波冠弥さんの黒松内温泉ぶなの森のサ活写真

山菜そば

わらびうまぁ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
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