前橋やすらぎの湯
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
今朝はなんだか寒かったから朝イチでイン
身体を洗ってジェットバスで軽く温まりながら、お腹や脚、腰をマッサージするのが今のルーティンになりつつある
そしてサウナ1番のりーとウキウキで入場したら
今日は先客さまがおりましたー
でも誰も座ってないフカフカのマットは気持ちいー♡
1セット目は外で外気浴
露天には超低温炭酸風呂があり入ってみたら冷たい、、、
水風呂よりは温かい30℃
外気浴のあとに入ったので3分ほどでギブ
上がったら鳥肌がーーー
気温も低かったから猛暑日にはいーかも
その後露天風呂で温まってから2セット目はスチームサウナ
時計がないので何分いたのかな？10分くらいかな？
3セットめは塩サウナ
塩を塗って9分。その後のブラックシリカ水のかけ水が気持ちいー
4セットめ、5セットめはドライサウナ
冷えが酷いのか、なかなか膝下が温まらない
だから水風呂に入った後に整いスペースにいくのではなく電気風呂の端っこに座って足湯をしながらの休憩
これがなかなか良い♡
夢はサウナ内で寝転がりながら足を2段目に乗っけて脚を温めてみたいなー✨
0
10
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら