ばじみん

2023.04.19

1回目の訪問

水曜サ活

初めてのひとりサウナになります。
サ室は温度を低めに設定してもらって10分3セット。座るとこはタオルやマット引かないとアチアチでした。ロウリュウは、毎回2回やって汗たっぷりかけました。
水シャワーは温度の設定が難しく、水に全振りすると冷たーい🧊
整い椅子はゆったりしててなかなか。扇風機回すの忘れててちょっと暑かった😅

全体通して70分だと忙しいです。次回は効率よく入りたいと思います。

何にしてもひとり時間は貴重な体験でした♪

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