🫧かるまるレディースDAY🫧
Part 2 🥹

6時前に起床してサウナへ!
意外と人いる。
がっつりシャワー浴びてケロ→岩の最上段で7分ずつ。7度のサントル→16度のやすらぎでダブル水風呂からの上の階段寝っ転がって外気浴。贅沢な朝。
朝イチのサントル凄まじかった、、

🫧7:00-かな汰さんのアウフグース!
じゃんけんで勝ったので入れた✌️
ペパーミントとシトラスの香りと鳥チュンチュンのBGMで癒されるかと思いきや、爽やか系邦ロック!季節は次々死んでいくとワタリドリ懐かしい。高校思い出す。
おかわり風いただいてサントル→やすらぎ→2階の寝っ転がって外気浴という贅沢フルコンボ。かるまるありがとう。

サウナ後は朝ごはん。チキンカレー。こいつを美味しくいただくために朝早く起きた、、そして数億年ぶりのヤクルト。

そのまま出社。9時によく間に合ったな。メイク早くできる人でよかった。

かるまる贅沢な朝をありがとう。

カレー

やさしいチキンカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,50℃,96℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,14.8℃,30℃,16.4℃,7.4℃
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