イソップ

少し早めの20時IN

いつものルーティンを1セット


やっぱりこっちのが好きだなと認識

早く洋風側の冷温サウナに入りたい👼

本日も20時30過ぎにIN

普段は清めて湯通し、サウナ2セット、〆の露天風呂

今日は清めて直ぐにサウナにINとルーティンを少し変えてみた。

なかなかの発汗と整い具合なのでこれも有だなと実感♨️

休憩スペースにある氷点下の三ツ矢サイダーがなかなかイケる🙆

じめじめした１日、シャツもべたべた。

どうしたもんかいの～とぐっーーと考え

サウナにIN

さっぱり爽快、やっぱり風呂だな

今日もサウナに感謝

訳あって約2週間振りのサウナ

あまみゴリッゴリ

なんだこの熱さ、この冷たさ、この外気浴。


全てがたまんねぇ、泣ける

ありがとうサウナ

身体清めていつもの炭酸泉5分

高温サウナ7分✕1
水風呂1分✕1
外気浴5分✕1


今日も最高🤤✨

週始めなのに嫌な気持ち

サウナが心の癒し処

サウナに感謝

トップガンを午前中に観に行き、その興奮を醒ますのと汗を流しにin

高温サウナ：8分×2
締めに塩サウナ7分×1
水風呂　　：1分×3
休憩　　　：5分×3

蒸し暑い日は熱いサウナ、熱い風呂、塩サウナで肌ちゅるちゆる

トム・クルーズがかっこよすぎて全く醒めねぇ。。🥲✨

くどくど言う人間にはなりたくないな。。

あと1日何とか仕事を耐え忍ぶ

今日の水風呂、普段より0.5度低いのはたまたまか？普段よりもきつく感じた

汗のベタつきも落としてさっぱり🤤

冷温サウナ考えた奴は神

🤤

昨日はサウナ後に実家で大トラブル

今朝も会社を急遽休んで対応、その後は在宅ワーク

人生で中々ないトラブル、もしかしたらを考えてしまい気持ちがかなり滅入ってしまった。。

蒸されて少しリセット出来たかな。

15時30分IN　

久々がっつり3セット、外は混雑なので水風呂後は全て冷温サウナ

エグいなこれ🤤✨

華金サウナ

お肌とぅるっとぅる

このあとの酒がリーマンの生き甲斐🤤🍺

子供の頃、おじいちゃんと畑行った後に一緒に風呂によく入っていました。

夏なのになんでこんな熱い風呂入るのか解らなかったが、三十路超えたいま、自分も汗だくになって入る熱い風呂サウナが好きだ。

俺の風呂好きは大好きだったおじいのお陰なんだろうな〜

新しいアサヒ飲料自販機のクラフトコーラが秀逸

でっかい風呂はやっぱりいいな〜

和風側のバチバチ具合がたまんねぇ

歯みがきは洗い場か流しでして欲しいな…🥲

やっぱり20時頃が紳士多くていいな〜

7分1セット、今日もあまみゴリゴリ

もはやここに住みたい

所要を済ませ16時30分IN

日曜夕方、予想通り中々の混雑

サ室も混雑

和風側の温度計は90度切ってたが汗の出方からして90度以上に感じられた

6分2セット、ラスト1セットは10分
水風呂それぞれ1分

あまみゴリゴリ

Heaven🤤🍺

今日はポキ丼、たまんね〜

昨夜ですが22時にIN

普段よりも遅い時間、人が多くて参った…

外気浴まったり出来ず数年ぶりの冷温サウナ

この時期には中々いいなと認識🤤

食後に入ったが、やはり食前に入って塩分濃いめをガツンと食べたい…

今日はもっと早く行きたいな〜

代休だったが色々仕事の電話出たり私用を済ましてたら結局いつもの時間にIN

最近は紳士が多くとても快適

みんなで気持ち良く使いたいですね

外気浴にてHeaven🫠

本日もIN

値上げなのか、雨なのか、ここ最近で夜なのに1番空いていた。

最高

今日は営業会議

午後から数時間で特段グチグチ言われる事も無かったがやはり終日缶詰めはしんどい

のでIN

やっぱりでかい風呂はいいな〜

静かでガチ勢多くて心地良かった

今晩は昨夜の残りカレー