イソップ

昨年の混雑を考慮して10時にIN


続々と人が現れ、朝から混雑


朝イチだから和風側でも少し熱さが物足りない感じもあったがいいルーティンでこなせました。

この1年を振り返ろうかと思ったが、サラメシのせいでメシの事とキラキラ輝く若者を観ていたらあっという間に３セット

今年は人生の変わり目だったが、何とか心身共に健やかに過ごせた、良いサウナ納めでした

来年は出かけがてらのサウナ遠征を少し増やしてイキタイ



明日はサウナ初めや

身体が悲鳴をあげている


15時以降からぼーっとしてやる気も出ない、ガソリン給油も思わず吹きこぼした


これは危険だ、心身共に安らぎを。。


参りましたいつものここ


少なめ、熱め、冷ため


バッチリ1セットで整えました


仕事は明日で年内最後の〆


何とか生き延びるぞ～

大好きな和風側

人は多かったが紳士多く、良いセッティング

塩を途中で挟んでの2セット

やはり外気浴+サマーベッドが最高に整える

お肌すべすべでご機嫌サウナ


オロポ470円は高いような、、
適正価格なのか？？

メリークリスマス

仕事でモヤモヤした為にIN

何とか勝ったが、実際にはあまり心は晴れないな


晩白柚の香りで少しスッキリ

ここ数日は洋風側の割に熱めで良いセッティング

クリスマスサウナはもっと気持ちよく入りたい

旅の疲れ、月曜の仕事の疲れを飛ばすのと昨日の若干の不完全燃焼を吹き飛ばす為にIN


少なめ、紳士多め、やや熱め、冷ため

水風呂後は冷温サウナで甘みゴリゴリ


バッチリ整えたけぇ


ボーナス出たので回数券も爆買い+福引き+優待券=気分は上々

夕方にIN


やっぱりホームが一番


中々の混雑だったので明日の夜に期待したい

旅行中はもちろん楽しいが、帰宅後のいつもの日常(食事、睡眠、お風呂、サウナ、水風呂、外気浴するポイント、風呂あがりのフルーツ牛乳)の善さを改めて認識

今朝も朝ウナ


大浴場での歯磨き、髭剃りでさっぱり


熱い湯、少々温度が物足りないがじっくり発汗出来るサウナ


途中から貸し切りになりタオルぶんまわして発汗


源泉の水風呂はまろやかでええのぉ

屋上の露天から見える街並みを見て外気浴


昨夜のそば焼酎の残りかすも吹き飛ぶ


岡山ええとこじゃのぉ

昨日からの倉敷宿泊


華金は飲み過ぎたのでサウナは御法度


先ほどの朝ウナ


熱さは少し物足りないが源泉の水風呂がまろやかでグッド

屋上外気浴にて酒も吹き飛びました


良い朝だ、朝めしもりもり食べなあかんけぇ

やっぱり月曜日疲れるからIN

坊主も走る=師走


やっぱり最近公私ともに忙しい


そんな忙しい日々だからこそ風呂タイムは贅沢させておくれ

17時前にIN


日曜夕方、大盛況


久々に満室で座れず。2セットとも数分待って何とか上段ゲット


明日は塩サウナに入りたい


入口前のラックにくまモンのサウナハット。

ナイスセンス、マブイぜ

早朝から中々のハードワーク、昨日のジムでの運動でSOSが聴こえるからIN


少なめ×熱め×冷ため=整う

寒い時こそ温まりたいとIN


脱衣所のベンチがたまらん


帰りがけに汗カットゴミクズ野郎見かけた

もし俺がズシズシの実の能力者ならカットした時点で水風呂に沈めてやりたいと思いながら帰宅


マナーは守ろうや

15時IN


8分３セット、岩盤浴1セット


岩盤浴でタオル回すじいさんがいた


不意打ちの熱波はなかなかくる


脱衣所のベンチが心地よい季節


洋風のサウナから見える青葉、緑の街並みがええやんええやん

仕事のストレス、モヤモヤはやはりデカイお風呂とサウナだな


心が浄められる♨️


今日もお風呂に感謝

昨日はあたふたしたサ活だったのを反省する為、月曜日はやはり疲れるなとIN


余裕をもって、ゆったり熱く蒸される。。


8分1セットでバッチリ整えました


脱衣所のベンチで休憩中、余裕を持つ事の大切さを再認識

サウナも人生も同じ様なもんか👼？

16時にIN


千秋楽優勝見逃しまいとあたふたしてしまった。。


熱め、冷ため、多め


外気浴は人でいっぱい

浴室前のベンチでゆったり

明日はゆっくりシタイ


今朝のシューイチでおじさんが作るLINE文章やってたが、三十路半ば以降はおじさんだから別にいいんじゃないか。。？？

夕方にIN


メタルラックが全て埋まっている。。

室内なかなかの盛況振り


下茹でからのIN


10分2セット

熱め、多め、冷ためで楽しめました🙆


明日は千秋楽。楽しみだなぁ

休み明けは疲れる


よってIN


10分1セット

少なめ、やや熱め、冷ため

良いコンディション🙆

先日はグランピング施設でのサウナ、セルフロウリュ体験

あのじゅわーーって音と灼熱の蒸気が素晴らしい🙆


2泊しての帰宅後のユーランド


6分、8分×2、10分


真新しい施設と比べて劣るとこもやはりあるが、帰宅後に痛感するホームサウナの良さよ。。👼


炎鵬の取組は素晴らしかった