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イソップ

2023.09.18

12回目の訪問

昨日のサ活

久々のジムサウナ

筋トレと有酸素で約2時間滞在

運動でかいた良い汗をシャワーで流し、サウナへ。

カラカラの熱さが身体を覆う

最高だ


水風呂は後4℃下げてくれ、頼む。。。

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