地図からサウナが探せる！

浅間湯

銭湯 - 東京都練馬区

Yokufuku

2024.06.24

1回目の訪問

月曜17:20～19:10

サウナ利用者自分だけ。
水風呂は温冷交代浴の利用あり、ぬるいので被ると長く待つ場合あり。
脱衣場の畳ベンチは常にスペース余裕あり座れる。

サ8×3　水2×3　内7×3
温冷交代浴で〆

【サ室】96度　ドライ
たまに見かける「ようこそ　コンフォートサウナへ！」の掲示板がある、放射管の間に加湿器(の中に蒸発皿)設置して蒸気出す仕組みのガス遠赤。・・・のはずだけど、自分には蒸気感じられず。
肌にヒリヒリ来る良い高温ガス遠赤。

【水風呂】バイブラなし
体感23、4度。
めっちゃぬるい。
このぬるさでセット越えて熱が残り過ぎないようサウナ時間短めに調整した。
寒い季節の方が良さそう。

【内気浴】
浴場蒸すので、体拭いて脱衣場の畳ベンチで。
背もたれなく楽な姿勢はとれないけど、広さは程々にあるのでそれなりに(あくまでそれなりに)は落ち着ける。
寒い季節なら浴場蒸し暑くなく、風呂椅子で壁にもたれて快適なのかも。

【今日のサいこう】
サ室。

サウナ室　27/30
水風呂等　21/30
休憩場所　7/30
他・調整　
合　　計　55/100
イキタイ　★
寒い季節の方がベターなのかも。