Yokufuku

2024.03.07

2回目の訪問

木曜ジム→プール→ジャグジーから、サウナ20:10~20:50

サ室2~3人

サ12 水シャワー30秒 内0
水シャワーちょろっと浴びてフィニッシュ。

ととのいツール(インフィニティチェアとか)あれば、水シャワー→小憩でセット回してみたいけど。
このスチームサウナ&水風呂なし&ととのいツールなしの環境なら、スチームサウナなしでジャグジーだけあれば十分かな。
スチームサウナあればあったで、入ってそれなりに満足ですが。
「ととのった~」とかとは別の、運動の最後に入ってスッキリできる感じはあります。

  • サウナ温度 42℃
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