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スポーツクラブルネサンス海老名ビナガーデンズ

スポーツジム - 神奈川県海老名市 会員のみ

Yokufuku

2024.02.23

1回目の訪問

金曜祝日トレサで、サウナ13:15～15:40
サ室ソロ～7人。男気席的な2人分だけの3段目3/3セット座れた。
水風呂余裕あり。
整い椅子、一瞬だけ満席で待ちできたけど、その一瞬だけ。

サ12×3　水2×3　内7×3
温冷交代浴で〆

【サ室】83～84度　オートロウリュ
男気席(3段目)でロウリュ時、一瞬「アチッ」となるくらい。
自分的には2段目だとぬるい。

【水風呂】17度　バイブラなし
体感は表示より気持ち温かい。
深め広めで温度も良く、最高。

【内気浴】
通路スペースに編みの整い椅子が5脚。
通る人少ないのもあり意外に落ち着けた。
個人的にはシャワーブース(広い)でmyマット敷いて体育座りの方がベター。
ガッツリととのいました。

【今日のサいこう】
男気席。
男気席以外だとぬるいのが辛いけど。

サウナ室　28/30
水風呂等　29/30
休憩場所　25/30
他・調整　
合　　計　82/100
イキタイ　★★★★
シャワーブース内気浴ハマったの含めてで、整い椅子だけだともっと低いかなー。