じまさん

広くて良いサウナ！
大阪出張で来ました♪
どうしてもサウナに行きたくて、ビジネスホテルはやめてアムザに来ました。

上野や川崎のサウナに行く機会が多かったので、こんなに広くて快適なサウナは感動しました。
水風呂も選べるし、ロウリュも出来るし、アウフグースも頻繁にあるし、外気浴も出来るし。

関西方面に行ったら必ず行こうと決めました。

サ飯は1人焼肉！ホルモン盛り合わせ

貸切万歳！
混浴可能なサウナ(サウナ着必須)なのですが、夕方の涼しい時間帯は私おじさん1人で貸切状態でした。

サウナは95℃で、どこもかしこも激アツ状態。
うっかり床に足を踏み入れたら、足の裏火傷するかと思うくらいです。
床マットを2枚、足元用とサウナマットがわりに使って、貸切サウナスタート。

ギリギリまで粘って7分。
外出るドアのハンドル握った瞬間「熱！」
とにかく触れるもの全て熱い。

そしてその後、シャワーで汗を流して水風呂へ。
温度は20℃中くらい。
この異常な暑さで、水道から出る水も温かいから仕方ないですね。

しかしインフィニティチェアと夕暮れの風で、なかなか素敵に整いました。

静岡方面の出張あったら、迷わず予約するかも。

自律神経を整える！
サウナの効能の一つだと思います。
仕事が忙しくて資格試験もあったりで、すっかり精神的に参ってしまっていましたが、久しぶりに休日に川崎に行かなくては行けない用事があり、ふと思い返すと2か月サウナ行ってない事に気づきました。
やっぱりサウナに行く習慣は大事ですね。
明日からまた頑張ろおー！

土曜日は荒れるのか？

本日は15:30の氷ロウリュウに合わせて入館しました。

ヒノキだったと思いますが、非常に良かったです。

気になったのは、サウナ室のマットがズレズレのビシャビシャ。

いつもこんな感じで、今まで気にならなかったのか？
それとも今日が荒れているのか？

今いる人たちは行儀良いけど、、。

とはいえ4セットでスッキリ。

朝一9:10に入店
ドライサウナ3セット
その後はまったり釜風呂で、中で水を被ったりしながら2セット

11:30くらいが少し空いてくる時間なのか、日も上がってフラット椅子で陽にあたりながら整いました。
頭の中で暖かい風船が広がるように、他の事が全て頭から消える感じでスッキリしました。

これまでも友人と何度か利用しましたが、1人でサウナは初めてでした。

なかなか良いサウナでしたよ
ただスーパー銭湯なので、時間帯によっては、子供やガヤおじさん、痰吐き老人がいてゆっくりできないかもしれないです。

ドライサウナは広いし、入口のタブレットで空席数が表示されるので目安になりますね。
しかし、サウナマット使わないおじいさんが多いですね。

水風呂は最適の冷たさ。
長く入れません。

外気浴はスペースもあって季節が良ければいつまでもいれそうです。

普段はドライサウナが中心なので、こういうところではミストサウナに入ろうと思って釜風呂に入りました。

肘掛けに水道があるので、周りに人がいないのを確認して、ミストサウナにあたりながら冷水を頭からザブンと。
これも良い！

ミストサウナもなかなか良いですね。
水風呂入るのはちょっときついですが、ミストサウナにあたりながら冷水は良いですね

またタイミングみていこうと

サ飯は自宅でサッポロ一番

寒くなってきました。
自然と水風呂や外気浴時間が短くなって、２時間で4セット。

相変わらず良客が多いのですが、外国人の方で室内着のまま入浴されていた方がいらっしゃいました。
格闘家っぽくて、日本語喋れなさそうで、日本のルールを教えてあげられずすいません。

20:00過ぎるとさすがにおしゃべり少年も増えましたが、それでもコスパ良いサウナですね。

来週NUS計画が発表されて、チッタに新たな温浴施設ができるみたいですが、今のままでいて欲しいです。

本日もレックスインでサ活しました。
今回は15:30の氷ロウリュからスタートしました。
サウナ室には私入れて3名のみ
出入口すぐの特等席で頑張りましたが、皮膚が熱くて痛い！
身体が勘違いして鳥肌が立って汗が出ない。

一段下がってやっと落ち着いてサウナを楽しみました。

その後はいつも通り3セットして、本日のサ飯は焼きそば！
川崎には焼きそば専門店があるのです。

まじで美味しいので、川崎来たら是非。
夕方なら比較的空いています。

リニューアル後、初でした。
テレビ前がお一人様スペースっぽい感じになっていましたね。
ギリギリで12:30の氷ロウリュに間に合いました。
いつも通り3セット。
今日は寒いのでもう1セット迷いましたが、腹が減って仕方なくなり、サ飯を探しに川崎をウロウロ。
焼きそば専門店もラーメン屋も15:00近くなのにどこも混んでいて、たどり着いた天下一品。
コッテリmaxにライスで雑炊風に。

満足感あるサ活でした。