ニューニシノサウナ&天然温泉
温浴施設 - 鹿児島県 鹿児島市
霧島サ旅2日目、霧島から鹿児島市内に戻ってきて15時前にニューニシノにライドオン！
鹿児島市内だったらなんと言ってもニューニシノですよね。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今回はセットの間に水風呂と温泉を30秒ずつ交互に入る（温冷交換浴）5セット
ニューニシノは温泉温度が高めなのと水風呂の温度が低いので、個人的には温冷交換浴が一番気持ちい良いと思ってます。「ととのう」とは別の気持ちよさを体感できます。（全身の血管隅々まで酸素が行き渡っていくような感じ！？）
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