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スポーツジム - 千葉県 船橋市 会員のみ
2020.01.31
1回目の訪問
トレーニング：120分 サウナ：12分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：5分 × 2 一言：温度計は91℃だったが体感としては85℃くらい。コンパクトな作りではあるがややパワー不足な感は否めない。 とは言えじっくり入って汗をかくというスタイルはトレーニング後の身体に優しいのかもしれない。今後ルーティンとなるこのセッション。末永く続けていきたい。
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