Nono

2021.02.22

23回目の訪問

フィンランドサウナ:12分 × 1
高温サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

AM2時ごろ就寝して6時に目が覚める。
宿泊からの朝食バイキング前に朝ウナ。
天気良くて海気浴が最高に気持ち良かった。

Nonoさんの駿河健康ランドのサ活写真
Nonoさんの駿河健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 100℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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