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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2024.07.21

775回目の訪問

サウナ：8〜19分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへただいま。19時過ぎに入館。

21時のロウリュに参加。
担当は河合氏、サブで大城氏、高羽氏。
アロマはユーカリ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目30回、3周目50回までの上限有りで10,20,30,50,100,100の計310回。

23時の禅ロウリュに参加。
担当は石川氏。
アロマはゆるり家特製緑茶。

禅ロウリュの後半水掛け1セット入ってからのオートロウリュサウナで寝転んで本日終了。

24時半過ぎに退館。今日もリセット完了。