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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2024.03.12

716回目の訪問

サウナ：15〜20分 × 2 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ホームへただいま。21時過ぎに入館。

22時の禅ロウリュに参加。
担当は石川氏。
アロマはゆるり家特製緑茶。

23時のロウリュに参加。
担当は梶野氏、サブで神尾氏、田中氏。
アロマはオーシャンシースケープ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、追い水掛け、4周目30回、5周目以降しばらく10回までの上限有りで、10,20,30,30,10,10,10,10,100の計230回。

23時のロウリュ入って本日終了。
24時半前に退館。今日もリセット完了。