Nono

2020.01.13

11回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

げんきの郷での買い物ついでにサクッと2セット。
あとは温泉でのんびり。
昼間の外気浴は気持ち良い。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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