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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2021.06.22

173回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 3 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

イベントの無い日のホームへ。
21時ごろ入館。
スーパーロウリュ後にまずは1セット。

仕事終わりの宮川氏と合流。
23時のロウリュに参加。参加者14名。
担当は村川氏、サブで野間氏。
アロマはホワイトガーデニア。
おかわり前に人が減り隙間ができたので、村川氏が2段目まで上がって縦横無尽に攪拌を2周。
おかわり熱波は20,30,50,100,100の計300回。
最後の100,100はふたり同時に扇いでもらってフィニッシュ。

マット交換後、宮川氏と1セットご一緒させてもらって本日終了。
宮川氏、今治サウナハットNEKO似合ってた！

サウナの後はゆるり家で、そうめんハーフとオロポ。
今日もリセット完了。