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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2021.06.16

170回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

6が付く日はロウリュの日で今日もホームへ。
21時ごろ入館。
浴場混んでてまずはゆるり家へ。
ホルモン入りニラもやし炒め、カマンベールチーズフライ、ノンアル。
食事してるとオロポロウリュを終えたがらくそんさんが来て23時のロウリュまで談笑。
その後24時のロウリュまでご一緒させてもらった。

23時のロウリュに参加。
担当は北氏、サブで宮川氏。
アロマはシトロネア。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回でフィニッシュ。

マット交換後に1セットして24時のロウリュに参加。
担当は横山氏、サブで広瀬氏。
アロマはヒノキ。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回でフィニッシュ。
25時半ごろ退館。今日もリセット完了。