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足利健康ランド

温浴施設 - 栃木県足利市

Aya

2021.11.06

35回目の訪問

コリコリ解消サ活。
仕事のコリに加え、昨日行った映画館のSシートの角度がどうにも合わず、肩から背中が爆コリのため、ゆっくり解消するぞと毎度の4:00過ぎ入店。
早朝から数人。これは賑やかになるか？と覚悟しながら洗体。
バイブラでまずは軽くほぐし、薬湯。44℃の温めの湯で手足を伸ばす。それからイベント湯でリラックス。
本日は金木犀のお湯。淡い黄色のお湯に外の寝湯の硫黄臭に負けない優しい香り。入浴剤が濃いのか？私が香りがしないと繰り返してたこの投稿をもしかして見てたのか？😨←それは無いだろう
最初から最後までこの香りは途切れず、それどころか水風呂にまで香っていて、アロマでも癒されました😊
サウナは80℃のいつもの温度ながら、下茹でで長く温まったからか汗が早い。たっぷり汗をかいて水風呂へ。
最初17.5℃。17℃まで下がり、本日は18℃、19℃、そして6:30過ぎには17.5℃に戻り落ち着く。温冷交代浴の時、背中に馬の口からの水受けたらこれまたバイブラのように左から右に流れる水が良い感じのマッサージ効果🎵それともそれを気持ちいいと感じるほどコリコリ？😅
外気浴は石のベンチで。風も穏やかで身体に熱がより残ってるのか、今日はあまり冷たく感じない。あまり冷えてないけど、一応高濃度炭酸泉で中茹でする。首を縁に凭れさせ、腰を下ろし、誰もいないことをいいことに足を伸ばし浮力に任せる。ユラユラ揺れながらまたもリラックス。早朝のソロならではの役得ですね😜
塩サウナの塩は今月固定のブラック岩塩。でも少ない💧
固まりかけた塩を潰しながら全身に乗せる。2セット目は若いオネーサンと一緒。ごめんね、オネーサン、掛け湯を引っ掛けちゃって💦もちろん口頭でも謝ったけど、もしここ見てたらと思ってここでも謝っておきます😅ごめんなさい🙇
温冷交代浴で電気風呂とボディ風呂で解すぞぉ💨と思っていたらまさかの清掃&消毒中😖諦めかけた後半、解除！綺麗になったばかりのお風呂満喫🎵マッサージ三昧✌️おかげで少し楽になりました😊ありがたや(笑)
コラーゲンバスで半寝して起きたら何と浴場内に誰もいない？
人気がまったく消えていた。あ、いや、大股開きオバチャンだけいた(笑)
何と6:40くらいから7:30くらいまでずっとふたりだけでした。この時間では珍しい。オバチャンと静かで落ち着くねとニコニコ☺️コラーゲンバスでの和やかな一時でした✨
静かな寝湯で見上げた空の雲を靡かせながらの飛行機✈️癒されました😊
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分→高濃度炭酸泉5分→塩サウナ15分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2