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足利健康ランド

温浴施設 - 栃木県足利市

Aya

2021.05.30

3回目の訪問

本日は4:00ジャスト入店。
ホントは昨日来るつもりだったのに今週の気温差に疲れ切って寝坊してしまった。
6:00には入店出来る起床時間だったけどやはりゆっくりサ活はしたいものね。
入店直後は誰もいない浴場。
身体を清め、内湯で下茹で。イベント風呂は今月酒粕らしい。今日で最後なので長めに浸かった。
サウナは安定温度の80℃。うーん、もうちょい上げて(笑)
男性の方は90℃くらいらしいので無理じゃないとは思うんだけどな。
汗はかくけどイマイチ物足りない。
水風呂は最初20℃だったのが上がり湯？の時は19℃に下がってた。
これも安定の動き。それだけちゃんと管理してるってことだと良い方にとらえておこう(笑)
外気浴。椅子が外に復活してたのでそちらをチョイス。
身体を預けて力を抜くと、フワリ浮遊感。良い。
塩サウナ。本日の塩はエキナセア…って何？(笑)
あまり詳しくないのでとりあえず名前覚えて後で確認しよう。
コラーゲンバスの休憩は既に塩サウナとセットになりつつある。
目を閉じても明るいのはコラーゲン補給と天秤をかければスルー出来る。
以前は他で5セット基本だったけど、ここではのんびり4セットが基本。
終わってからのお風呂巡りも楽しいから、総時間は同じくらい。
さて、これから来週に備えて家で猫と寛ぎます。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2