Yoshi

2020.06.14

1回目の訪問

コロナ明けの初サウナは、サウナーの評価が高いラッコにしました。しかも、初ラッコ、かつ遠征。

日曜日の昼の11時頃に行ったのですが、サウナ室は10名くらいでゆったりした感じでした。

2ヶ月半ぶりだったのでサウナは少し短めにしたのですが気持ちよく整いました。

薬草風呂で体を温めてからサウナへ。

サウナは90度ですが、結構熱く感じました。久しぶりだからかな?。

サウナ6分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×2、15分×1

露天風呂で締めました。

最後はとろけて整いイスで寝てしまいました。

常連さんが多かったです。

Yoshiさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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