ばっさ

2022.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

前日の夜勤の最中にととのいたいと思い、非番で東京都の聖地「マルシンスパ」へ。

12:30にIN。

浴室及びサ室はかなりの余裕。

サウナ:①12分(奥下段)②15分(手前リクライニング)③12分(奥上段)
2回目には初のセルフロウリュ

水風呂:①2分②2分③2分
緑色の水風呂は最高のデザート

椅子:①8分(ノーマルチェア)②8分(リクライニング)③12分(外気浴)
最高のルーティーン

京王線の電車の汽笛やポイント通過の音、モーターを聞きながら最高のととのいへ。

来るなら空いてる日中かな。

ばっささんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

生ビール(中)・笹塚チャーシュー・ガツ刺し

最高の組み合わせ、この後中瓶と赤ウィンナーを食す。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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