天然温泉 満月
温浴施設 - 大阪府 大阪市
サウナ：8～12分 × 4
水風呂：15～60秒 × 4
休憩：5～10分 × 3
合計：4セット
一言：早出のあとに事務仕事の残業で、もうクタクタ。深い眠りにつなげようとホームサウナを訪れた。18:45in、比較的空いていて静かだった。
サウナはひな壇3段中2段目が一番気持ち良い。水風呂は推定16℃と良い感じ。床に寝そべっての外気浴もボーッと過ごせて、危うく寝落ちするところだった。風も冷たくなくて心地よかった。
さぁ明日まで仕事、晩ごはん食べてさっさと寝ようっと。
男
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90℃
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16℃
0
31
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