shchr

2022.04.30

7回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:40秒 × 4
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

一言:
3階で30分ほど待ち。施設に入ってしまえば快適な人数。気温が肌寒く、外気浴中、バスタオルをかえても、5分ほどすると寒さを感じるほど。なのでいつもよりサウナの比重が大きく、サウナ中に気持ちよさを感じたのも初めてかも。それはそれでよし。

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