午後、初訪問。
サウナイキタイ始める前は個室サウナばかりで、神楽坂のソロサウナさんには定期的に行っていましたが、個室サウナは久しぶり。

120分コースで3セット。
部屋もサ室も一人で利用なら、充分な広さ。
シャワーと水風呂が近いですが、水風呂は18°位で自分的には良い塩梅。水風呂があるのはポイント高いですね。サ室→掛け水なしの水風呂ドボン→内気浴を堪能。

サ室はロウリュでしっかり温度が上がり、良い感じ。サ室の窓からTV画面が正面に見えるので、今日は孤独のグルメを観ながら汗をかいていました。

誰にも邪魔されず、独りで集中したい気分の時に個室はピッタリですが、やはり解放感が少ないのとお湯にゆっくり浸かれないのが、ちょっと物足りなく感じたというのは贅沢か。

ずっとTOTONOU BANDなる心拍数を計測できるものを手首に付け、帰り際に結果を確認させてもらうとスコアは96。折線グラフで心拍数の推移が、はっきりわかったのが興味深かったです。

独り気分が高まったら、再訪します。

歩いた距離 1km

まさゆきさんのRED° E-SAUNA UENOのサ活写真

とんかつ とん久

特選ロース定食

ロースの脂が美味、満足でごさいます

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 18℃
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