聡一郎

2024.12.22

27回目の訪問

きっちりオートロウリュにあわせて、3セット!

今日12分計の前に座ったんです。
そうしましたら、サウナとはどんなもんじゃい、のテンションで入ってたあの日を思い出してきました。
入ってすぐ→12分計があるからには、12分黙って耐えろ!ってことやろ?
3分後→え、12分とか嘘やん。もはや出たいし…。
6分後→ようやっと半分だけどまじキツイイイ。
8分後→やっぱ無理いいいい。
を数回トライして12分入りきったときの達成感。

そこからまた3セット12分ずつの領域までいったときの達成感。
今となっては別に時間こだわらんでもその時々でええんやで!まで来ましたが、あのときはあのときで楽しかったんですよね。
なんだか自分がレベルアップしてるというか耐久値があがってるみたいで。

そしてたからゆさんのリニューアル前の水風呂。20度とかでしたが多分かえってそれがよかった。
ちゃんと16度とかだと長続きせずに今ここまでサウナ好きになってなかったかも。
よって未だに初級向けには水風呂は冷たすぎないほうがよい派です。

と、12分計を眺めながら想いを巡らせながらでした。この度もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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