たーけん

2023.10.03

25回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1ヶ月振りだ!水風呂がサ室にあるせいか背中が涼しいのが気になってしまう🥲
でも、しっかりととえたのでよかった😊

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
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