たーけん

2022.09.15

19回目の訪問

サウナ:8分×3 6分×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日はとにかく人が多かった。
サ室は1番前しか空いてなかったり、水風呂に入れなかったりと、最後の2セットでやっと満足できた(˶ᐢᗜᐢ˶)
平日でもこんなに人の多いのは初めてだった。
でも、夜は涼しくなって外気浴がすごく気持ちよかった\(^o^)/~

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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