たーけん

2022.09.11

18回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:初めて朝サウナ!めちゃくちゃ気持ちいい!昨日は飲み過ぎたので身体ダルかったけど、スッキリしたー!ハマりそう😍

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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