ふくすけ

2020.01.22

7回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分位 × 2
合計:2セット


昨日も結局仕事終わりに
フラフラと立ち寄ってしまいました。

サウナって、自然と仕事終わりに行きたくなりますよね。

程よい疲労感と心地良さが残るので家に帰ったらスグに爆睡出来ました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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