ビギナーたつお

2022.12.11

7回目の訪問

日曜日15時30分~16時30分

用事を済ませたあと、都湯ZEZEへ。
今日はなかなか賑やか。

銭湯のこじんまり感は導線の良さに直結する。
外気浴できないけど、ととのい椅子ないけど、それでも最高にととのう。

アツアツのサウナで身体を熱した後、天然水の水風呂へざぶん。
熱いのか冷たいのか肌の感覚がバグる。
それがなんとも言えない爽快感に繋がるのです。

サウナ:6分、9分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
&温冷交代浴1回

スリーコインズのサウナチャンスハット、DEBUT!

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 19℃
0
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