The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
受付してからワクワクが止まらなかった。
ログハウスのような施設に入りそれぞれ着替えを済ましてサウナへと直進。
カクシ
この日は11:30から2時間の貸切で利用しました。
2階建てのサウナ室で1階には荷物置きスペースがありいよいよ待ちに待ったサウナ室2階へと進む。
入ると角に1階から伸びるサウナストーブが目に入る。
すぐ前にはセルフロウリュウ様のバケツが穴にすっぽりとハマり置いてある、その中にはタプタプに満たされたラベンダーの香りのアロマ水。
なんとも良い匂いだった。
室内は天井低めで熱が回りやすいようになっていた。
1セット2.3回がおすすめのセルフロウリュウ
ストーンにアロマ水を掛けると共に凄まじい香りと熱が身体中を纏った。
担当のミッキーさんがアロマ水
1回目 ミントの香り
2回目 ユーカリの香り
を1時間置きくらいに持ってきてくれロウリュウしてくれる。
水風呂はすぐ近くにある野尻湖と山からの恵みを垂れ流している樽型の溜め水の2択。
最初は野尻湖にダイブし自然に抱かれながらキンキン湖水浴。
それ以降は身体の熱をキープしたまま近くの樽型の溜め水にダイブ、こちらもキンキンで全身を樽に埋める時間。
そして外気浴は最高、この言葉に限る。
葉っぱの演奏、小鳥の囀り、爽やかなそよ風、大自然に抱かれながら整う時間は至福以外の何物でもない。
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