おかざき楽の湯
温浴施設 - 愛知県 岡崎市
今日の整いですが、体の調子が戻らづ苦戦しています。自律神経が不調で睡眠不足。寝れなくなりました。土曜日に睡眠導入剤を貰い少しは寝る事出来ましたが、今一歩です。
サウナ❌2 各6分位
💦風呂❌2 70秒
外休憩 30分から50分
上休憩 1.5時間
今日は帰って寝る事出来るか？心配です。
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