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mamisada

2023.12.10

1回目の訪問

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
ドライ→ミスト→ドライ→ミスト
外気浴があるけど、石畳が冷たいので冬は露天風呂に足つけたりしながらじゃないと冷えそう

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