なべ

2020.11.18

12回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活
不感湯、サウナ、水風呂をぐるぐるしてたら永遠に入っていられそうだった。。笑

外気浴はほどよく寒くなってきたので、休憩が終わるとサウナに入りたくなる。水風呂後たまに不感湯もはさむと脱力感がすごい。電気マッサージも最高。

帰りにオロポを作って優勝。今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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