なべ

2022.03.26

6回目の訪問

歩いてサウナ

今日は朝早くに起きて、自転車でこちらに来ました。
距離はあるのですが、楽しいし運動後にサウナに入れるのは何より格別。暴風は耐えられずオートロウリュで汗をたくさんかいて外気浴!春を感じるようになり、寒すぎず、風は穏やか。。いい季節になってきましたね〜

冷凍庫で売っているもちアイスを買って、外で食べる。雪見だいふくのチーズケーキバージョンみたい!80円なので気兼ねなく食べられます笑

また行きます〜

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 62℃,92℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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