ひづめゆ
温浴施設 - 岩手県 紫波郡紫波町
最近のジム活はとにかくハードだ！
スタジオもむちゃくちゃキツい、ボディメイクのフリーウェイトは筋肉のストレッチを意識し行うようにしたら筋肉痛、筋肉疲労がハンパない。
その成果の現れかインストラクターにお誉めのお言葉をいただいた。
と、まぁこんな感じで疲労回復には熱ッいサウナと強力炭酸泉を身体が欲していたので開店凸でやってまいりました。
今日は開店から人が多かったなぁ。
それでもタイミングを見計らいながら4セットいただきました。
おかけで最終セット、「かますロウリュ」後の内気浴は完璧なる寝落ち💤
それくらい気持ち良かった！…ってことで終わり良ければ全て良しですね(^o^)👌
Thank you for the blissful moment
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