♨瀧龍♨

2023.09.17

22回目の訪問

3年に一度のお国(代理機関)による品質監査も終わりドッと疲れまくり水曜定例🈂活では足りなく臨時🈂活敢行の♨瀧龍♨です。
監査も終わり、ジムでのスタジオプログラムでも弾けまくり疲労に拍車かけまくり😅😅😅

久しぶりにゆっくりストーンを味わいたく、ひづめゆに朝一凸!
🈂室は100℃を示す室温計、ストーン独特の静けさの熱さ。
やはり落ち着きます。
ここでのいつものルーティン、前半5分で室温に身体を慣らしてからのロウリュ……後半5分で熱さが染みてくのがジワリます。

最近は朝夕涼しくなってきたので水風呂もどーなかと思いきや20℃、温度調整出来ない自然放水ではまだ下がるレベルでは無いんですね。
それでもここの外気浴チェアは角度がいいからリラックスしちゃいます。
足置きも一台あって自分的にはリラックス度はアップします。
一台と言わずこれから寒くもなるから足置きはあるに越したことはないから台数増やして欲しいですね。

朝から気持ちよく4セット!
最後はThe炭酸泉!!
ここの炭酸泉………毎度思うがやはり最強。
炭酸泉が疲労回復に効果絶大なのは昔から知っとりましたが、パワーが違うレベル💪
脱力感がハンパない!
完全なる撃沈状態!!
休憩はさみ2セット、サウナとのダブル効果でガチ極まり。

なんか今日は時間気にすることなく、のんびり過ごせたなぁ。
たまにはそんな日、あってもいいよね(*´꒳`*)

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