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にー

2022.08.03

14回目の訪問

水曜サ活

サウナ：12分 × 1 10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×2
合計：2セット

一言：体調と相談して2セット。数やりゃいいってわけではない。

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