美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
#サウナ
13時に入りました。温度計は90℃弱。
肌が焼ける熱さは無いものの、湿度が高いためか
ゆるく蒸されます。
15時頃まで平均7割の混み具合でした。（瞬間的に満室の時もあります。）
#水風呂
前回より冷たい気がする。
1分で十分
#休憩スペース
空の青と緑に癒される空間。
長めの休憩をしている方が多いようで、毎回、椅子難民になりました。
石に腰掛けるスペースはあるので、少し待てば入れ替わりで座れます。
自分も外気浴を求めて来てるので、考えることはみんな一緒。
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