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NJ5

2022.05.23

5回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

まぁ、今日はいろいろストレスがたまる日で😟会社帰りに勝手に足がホーム銭湯に…
しっかり5セットでリセットしました❗
これで明日も頑張れる～

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